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Cool RunningLaboratorio para corredores
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Optimice su corrida en Cool Running
Para ser más eficiente un corredor debe reducir el tiempo que se frena y optimizar la fase en la que se impulsa.
Parecería fácil, pero el problema es la mayoría de corredores padecen deficiencias biomecánicas que limitan la debida movilidad de su cuerpo. Estas son las responsables de incrementar la fase de frenado, limitar el impulso del corredor, y hasta de causar lesiones. De ahí que muchos ejercicios para “mejorar la técnica” no logran su cometido, porque no corrigen las deficiencias que limitan la debida movilidad del cuerpo.
El proceso de optimizar la corrida y ser un corredor más eficiente comienza con un análisis para encontrar esas limitantes padecidas por el cuerpo, y culmina con un proceso de acondicionamiento físico para corregirlas.
Parecería fácil, pero el problema es la mayoría de corredores padecen deficiencias biomecánicas que limitan la debida movilidad de su cuerpo. Estas son las responsables de incrementar la fase de frenado, limitar el impulso del corredor, y hasta de causar lesiones. De ahí que muchos ejercicios para “mejorar la técnica” no logran su cometido, porque no corrigen las deficiencias que limitan la debida movilidad del cuerpo.
El proceso de optimizar la corrida y ser un corredor más eficiente comienza con un análisis para encontrar esas limitantes padecidas por el cuerpo, y culmina con un proceso de acondicionamiento físico para corregirlas.
Estos son los dos objetivos principales del Análisis Biomecánico que realizamos en Cool Running. Este es una avanzado método de optimización de corrida que le permitirá encontrar sus limitantes biomecánicos y corregirlos mediante acondicionamiento físico personalizado, lo cual le ayudará a ser un corredor más eficiente. También le ayudará a minimizar las probabilidades de lesionarse, y conociendo las causas reales de sus molestias o lesiones, a tratar estas de una manera más adecuada. Ser un mejor corredor, mejore sus tiempos, y deje atrás los dolores con nuestro análisis biomecánico.
Análisis Biomecánico profesional
El único servicio de optimización de corrida en Guatemala. Consiste en realizar el más avanzado y profesional análisis físico, postural y dinámico de un corredor, para encontrar limitantes físicas y biomecánicas que puedan causar lesión o limitar rendimiento, y así poder corregir estas con un plan de acondicionamiento físico personalizado. Esto permite optimizar el entreno y a la larga optimizar el rendimiento del corredor, al mismo tiempo que le evitará lesiones.
Con el análisis también se estudia la técnica del corredor, no como una forma consciente de movimiento, sino como la forma en el que sus limitaciones permiten al cuerpo moverse. También estudiamos el efecto de un calzado en todo el cuerpo, no solo en los pies. Ayudamos al corredor a corregir las limitantes biomecánicas y técnicas sugiriendo los ejercicios específicos, tomando en cuenta que todo cambio mecánico debe ser provocado mediante un acondicionamiento físico y no realizado de manera consciente, pues esto solo puede llevar a lesión o más fatiga. Podemos así también hacer una recomendación avanzada del calzado que complemente de manera adecuada la biomecánica y los objetivos del corredor, le ayude a ser más eficiente, y a evitar lesión. Este análisis será la herramienta idónea para optimizar su entreno.
Con el análisis también se estudia la técnica del corredor, no como una forma consciente de movimiento, sino como la forma en el que sus limitaciones permiten al cuerpo moverse. También estudiamos el efecto de un calzado en todo el cuerpo, no solo en los pies. Ayudamos al corredor a corregir las limitantes biomecánicas y técnicas sugiriendo los ejercicios específicos, tomando en cuenta que todo cambio mecánico debe ser provocado mediante un acondicionamiento físico y no realizado de manera consciente, pues esto solo puede llevar a lesión o más fatiga. Podemos así también hacer una recomendación avanzada del calzado que complemente de manera adecuada la biomecánica y los objetivos del corredor, le ayude a ser más eficiente, y a evitar lesión. Este análisis será la herramienta idónea para optimizar su entreno.
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Nuestro Laboratorio para Corredores
Cool Running es un laboratorio de corredores, el único en su clase en Guatemala. Ofrecemos los más avanzados Análisis Biomecánicos que ayudarán a un corredor a mejorar su rendimiento y evitar lesiones. Le atendemos solo mediante cita previa.
Con el laboratorio para corredores más avanzado y personal capacitado en Alemania, Cool Running puede ayudarle a prevenir lesiones, a tratar sus lesiones ya existentes, y especialmente a ser un mejor corredor. Cool Running cuenta con la más avanzada tecnología en equipo para análisis de corredores, desde el software más avanzado, banda de oruga, equipo de computación, iluminación y cámaras.
Con el laboratorio para corredores más avanzado y personal capacitado en Alemania, Cool Running puede ayudarle a prevenir lesiones, a tratar sus lesiones ya existentes, y especialmente a ser un mejor corredor. Cool Running cuenta con la más avanzada tecnología en equipo para análisis de corredores, desde el software más avanzado, banda de oruga, equipo de computación, iluminación y cámaras.
Plantillas CurrexSoleDesarrolladas por científicos, recomendadas por atletas. CurrexSole son las únicas plantillas capaces de guiar el pie, amortiguar, almacenar energía, y ofrecer gran comodidad. Estas son pequeñas potencias tecnológicas debajo de sus pies.
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Bandas de correr WoodwayLas Bandas de correr Woodway son todo lo que una banda debe ser. Por usar una oruga y no una cinta transportadora, no provocan problemas a las articulaciones, no sufren desgaste, requieren mínimo o cero mantenimiento.
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